Mes Facebook-e

A+ A A-

Įrašai, filtruoti pagal datą: Kovas 2017

Tapk laisvas – mesk rūkymą!

Pasvalio miesto ir rajono gyventojus kviečiame motyvaciniam, individualiam pokalbiui apie rūkymą su visuomenės sveikatos specialistu.

Pokalbio metu:

  • atliksite testą, sužinosite kiek esate priklausomas nuo tabako;
  • įvertinsite šio blogo įpročio grėsmę savo sveikatai;
  • sužinosite patarimus kaip mesti rūkymą.

 Kreipkitės:

Norinčiam mesti rūkyti tinka daug įvairių būdų, nenorinčiam – joks!

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija

Skaityti daugiau ...

Legioneliozė - per vandenį plintanti liga

                      Legioneliozė. Kas ji ir kaip jos išvengti? Legioneliozė – užkrečiama liga, kurią sukelia Legionella bakterijos. Šios bakterijos gali sukelti ligą, panašią į gripą. Liga pasireiškia plaučių uždegimu, aukšta temperatūra, ligonis gali viduriuoti, vemti, atsiranda sausas kosulys, sunkus kvėpavimas, raumenų, galvos skausmas. Sausas kosulys, skausmas krūtinėje progresuoja iki sunkios pneumonijos, kartais gali sukelti inkstų, smegenų nepakankamumą. Mirtingumas nuo šios ligos siekia 15-60 proc.

                      Kaip užsikrečiama? Legionelioze dažniausiai užsikrečiama aerogeniniu  būdu, t. y. įkvepiant, žmogui patekus į užkrato aerozolio (dulksnos, garų) išplitimo zoną (dulksnos, garų) ir įkvėpus legionelių su infekuoto vandens dalelėmis. Šia liga neužsikrečiama geriant vandenį ar gaminant maistą, neužsikrečiama ir nuo sergančio legionelioze (žmogus nuo žmogaus).

                      Legioneliozės  bakterijų rezervuarai yra: dušai ir čiaupai, šalto ir karšto vandens sistemos, sūkurinės, turkiškos vonios ir saunos, baseinai, aušinimo bokštai ir garų kondensatoriai, vandens vamzdžiai ir rezervuarai, vandens valymo  įrenginiai, ir t. t. Taip pat legionelių randama natūralioje aplinkoje - upių ir ežerų vandenyje bei dirvožemyje. Legionelioze  galima užsikrėsti tiek namuose, ligoninėse, sporto klubuose, vandens pramogų centruose.

                      Šia liga gali susirgti įvairių amžiaus grupių žmonės. Dažniau serga vyresnio amžiaus žmonės, asmenys surišti su profesinės rizikos faktoriais, (darbas su įvairiomis vėdinimo ir oro kondicionavimo sistemomis, darbai pramonės įmonėse). Dėl susilpnėjusio imuniteto pavojus susirgti šia liga yra ligoniams, besigydantiems ligoninėse, atliekant įvairias vandens procedūras.

                      Vienintelis legionelių dauginimosi šaltinis yra vanduo. Palankiausia vandens temperatūra  legionelėms daugintis yra 20-45 laipsniai. Esant aukštesnei nei 66 laipsnių temperatūrai legionelės žūva, tačiau tokią temperatūrą reikia išlaikyti ne mažiau kaip 25-30 min.

                      Legioneliozės profilaktikai labai svarbu nesudaryti palankių sąlygų legionelių dauginimuisi. Tai sukelėjo rezervuaro paieška ir jo nukenksminimas terminiais ar cheminiais metodais, oro kondicionavimo, vėsinimo, drėkinimo sistemų tinkama priežiūra, taip pat visuomenės švietimas ir mokymas.

                      Gyventojams patariama neleisti vandeniui užsistovėti, kad nesusikauptų nuosėdos, reguliariai valyti dušus, dušų galvutes ir vandens čiaupus. Karštas vanduo turi sistemoje cirkuliuoti ir jo temperatūra turi būti 50-60 laipsnių temperatūros. Šalto vandens temperatūra turi būti ne aukštesnė nei 25 laipsniai temperatūros. Dušus ir čiaupus (karšto ir šalto) vieną kartą per savaitę reikia atsukti kelioms minutėms ir paleisti vandenį.

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro specialistė B. Kazilevičienė

Skaityti daugiau ...

Šiaurietiškojo ėjimo entuziastus kviečiame kartu vykti į žygį Alytuje

 

Šiaurietiškojo ėjimo mėgėjų dėmesiui,

Balandžio 1-2 d. kviečiame kartu vykti  į šiaurietiško ėjimo žygį Alytuje. Vaizdingos trasos pagal kiekvieno pajėgumą:        

25 km, 15 km, 7 km, arba 4 km.

Be to, svečiuosimės Birštone. Registracija ir informacija tel. (8 451) 20130 arba 20131.

Šiaurietiškasis ėjimas - JĖGA !

 

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija

Skaityti daugiau ...

Kviečiame į seminarą "Sveiko žodžio galia"

Kaip keisti kasdieninę kalbą?

Kokie žodžiai augina, gelbsti, transformuoja?

O kokie žodžiai griauna, menkina, žudo?  

Norite išmokti bendrauti sąmoningai ir įspūdingai,

atsisakyti griaunančių bendravimo būdų?

 

Apie visa tai ir dar daugiau sužinosite seminare „Sveiko žodžio galia“.  Seminarą ves sveikos ir sąmoningos gyvensenos propaguotojas, komunikacijos ir bendravimo treneris Mindaugas Vidugiris. Nemokamas renginys vyks kovo 21 d. (antradienį), 17.00 val., Visuomenės sveikatos biure (Vytauto Didžiojo a. 6, Pasvalyje).  Informacija tel. (8 451) 20130, 20131. 

Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro informacija

Skaityti daugiau ...
Prenumeruoti šį RSS naujienų kanalą

Naujausi straipsniai

Numatyti renginiai

Nėra renginių